Estrías en el posparto: ¿cómo lidiamos con este cambio en nuestro cuerpo?

Aunque no es posible eliminarlas una vez que han aparecido, podemos mejorar su aspecto. Y, sobre todo, podemos aprender a verlas como una nueva parte de nosotras.
11 diciembre, 2020
|
Por Equipo WowMom

“Si tienes estrías, no te preocupes, no es nada malo. ¡Hasta yo que soy dermatóloga las tengo!”, nos dice la especialista peruana Catherine Córdoba. Y tiene razón: es normal que cuando estamos embarazadas nos salgan estrías en el abdomen, caderas y mamas. Según un estudio del British Journal of Dermatology, 9 de cada 10 mujeres las presentan durante la gestación. Aunque es una situación muy común, no por eso deja de ser una preocupación física y emocional durante y después del embarazo.

La Dra. Córdova nos dice que la clave está en prevenir: lo ideal es hidratar tu piel en la mañana y en la noche, con la crema que tengas en casa, así como tratar de no ganar mucho peso en el embarazo. ¿Y qué podemos hacer luego del parto? “Las estrías realmente no pueden desaparecer porque la piel ya se rompió”, nos explica la doctora. No obstante, sí podemos mejorar su apariencia con tratamientos dermatológicos, sobre todo cuando están en la primera etapa de formadas (que es cuando aún tienen una apariencia rojiza).

“Convertirse en madre es un proceso complejo que trae consigo muchos cambios físicos. Por momentos puede que estos cambios te sorprendan e incluso no te reconozcas en ellos”, nos recuerda la psicóloga perinatal, María del Pilar Vicente. “Ponte en contacto con tu cuerpo, conócelo y escúchalo a través de actividades como el deporte, la meditación o el yoga. Recuerda que cada cambio te acercó a conocer a tu bebé, tu cuerpo está lleno de vida”, recomienda.

"La aceptación siempre es un camino difícil, pero no imposible de lograr. ¡Cómo no hacerlo si la piel se preparó (lo mejor que pudo) para albergar a una vida dentro de nosotras!"

Jossely

"Me quedaron estrías en la barriga, senos y piernas... Pero ver a mi gordo me hace restarle importancia"

Mishel

"Muchas veces no nos sentimos cómodas o no nos reconocemos en este nuevo cuerpo, ya sea por los comentarios de otros o por comentarios que nosotras mismas nos hacemos. Cuando eso te pase, recuerda que tu cuerpo está dando vida"

María del Pilar Vicente

Dermatología Estrías Piel Posparto Salud emocional Tips de expertos

Comenta con la comunidad

Queremos saber tu experiencia, inicia sesión y cuéntanos.

Wowmom
0
    0
    Su carrito
    Tu carrito esta VacíoVolver a la Tienda